Com a correria do dia a dia, conseguir um momento de descanso e lazer tem sido um dos desafios entre muitas famílias. Nesse sentido, muitos pais acabam deixando de lado uma prática que pode ajudar a desenvolver habilidades fundamentais no processo educacional de crianças, a leitura de histórias para dormir.
Estudos mostram que o hábito de ouvir histórias para dormir traz diversos benefícios para o público infantil, além de potencializar habilidades importantes nessa fase, em especial na faixa etária de 0 aos 5 anos de idade.
Neste texto, você vai entender as principais vantagens da leitura de histórias para dormir para as crianças, além de conhecer e rever algumas histórias do gênero infantil para contar para seus filhos. Confira!
História para dormir e a ajuda no sono
Gerar uma noite de sono tranquila para crianças exige uma boa preparação, como diminuir as tarefas do dia a dia, cuidados com o corpo, a exemplo de tomar banho, escovar os dentes entre outros, além de promover um ambiente calmo e com poucas distrações. Uma das preparações para esse momento é a leitura de histórias para dormir que ajudam durante esse processo.
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De acordo com pesquisa realizada pela Universidade de Sussex, no Reino Unido, ler ou contar histórias contribui mais para reduzir o estresse do que caminhar ou escutar músicas. Os dados indicaram que cerca de 68% do estresse e tensão são extintos com a leitura de histórias.
Dessa forma, não só as crianças são beneficiadas ao ouvir histórias para dormir, mas também os pais, que podem descansar ao fazer uso da leitura de contos divertidos para seus filhos.
As vantagens das histórias para dormir
Apesar de parecer simples, a leitura de histórias para dormir pode ajudar em diversas fases da criança, além de fortalecer o vínculo das crianças com os pais.
Ler histórias infantis para crianças pode ajudar na evolução linguística, vocabulário, além de estimular a imaginação e fantasia das crianças. Confira, portanto, algumas vantagens de adotar a prática de leitura para seus filhos:
A leitura de histórias para dormir a longo prazo pode ajudar as crianças a:
- Aprimorar habilidades de concentração, além de melhorar o raciocínio;
- Aumento de vocabulário e melhora no poder da criança de expressar suas ideias;
- Desenvolver a capacidade de imaginação infantil e também ensinar os primeiros conceitos artísticos e culturais;
- Ajuda a criar um repertório básico de palavras, conhecimentos gerais e domínio da linguagem oral pela criança;
- Poder de lidar com emoções e sentimentos;
- Propõem uma imersão da criança na história contada, pois a criança se atenta a cada detalhe da narração, melhorando a capacidade de atenção;
- Exercita a mente e ajuda na habilidade de memorização;
- Desenvolve aproximação com a pessoa que realiza a leitura da história.
História para dormir: bebê
Engana-se quem pensa que bebês não são beneficiados ao ouvir histórias para dormir. A leitura para os pequenos pode ajudar em diversas etapas da evolução física, cognitiva e socioemocional das crianças, a exemplo de melhorar o sentido de audição e até mesmo criar laços afetivos com os pais.
Um estudo feito recentemente apontou que contar histórias para dormir desde o período da primeira infância pode ajudar as crianças a enfrentar melhor sua futura vida escolar.
A leitura estimulada durante a fase de bebê da criança ajuda e melhora os resultados dessa prática. Dessa forma, os pequenos poderão ter logo na sua primeira infância alta habilidade de concentração, compreensão do mundo e também desenvolver facilidades em se expressar.
História para dormir: alfabetização
O período de alfabetização de crianças envolve muitas etapas e pode ser estimulada a partir de muitas maneiras e uma delas, sem dúvidas, é a leitura de histórias para dormir.
O hábito de ler para as crianças durante a noite tem pontos positivos na vida dos pequenos. Já que crianças podem despertar o gosto pela leitura por meio da leitura de histórias para dormir contadas pelos pais.
Ter contato com os livros já nessa fase inicial da vida de seus filhos poderá desenvolver de forma gradual o processo de alfabetização da criança. Sendo assim, o processo de alfabetização da criança vai se tornar mais produtivo e eficiente.
Portanto, é válido investir na leitura de histórias para dormir por meio de livros com histórias interativas, educacionais e, claro, divertidas. Os livros online são ótimas soluções para iniciar a prática de contar histórias para seus filhos. Isso porque a criança poderá despertar a imaginação e ter mais gosto pela história contada com a ilustração de imagens e vídeos.
É bom lembrar que crianças podem não apresentar interesse pela leitura nas primeiras vezes. Dessa forma, pais e responsáveis devem entender o tempo da criança em apresentar gosto em ouvir as histórias. Sendo assim, esse momento, aos poucos, se tornará um momento de diversão e distração para as crianças e não um castigo no entendimento dos pequenos.
História para dormir: literatura infantil
A literatura infantil é repleta de variedades que podem despertar a atenção dos pequenos. Então você pode encontrar gêneros textuais dos mais variados, de suspense a uma história divertida.
Explorar esse tipo de leitura para seus filhos poderá aguçar ainda mais a imaginação e criatividade. Além de garantir uma noite tranquila para seu filho, contar histórias para crianças aproximará o contato afetivo com seus pequenos.
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Três Porquinhos
Certamente você já deve ter ouvido falar do clássico os Três Porquinhos. Essa história é conhecida e contada desde o século XVIII e vem marcando gerações até os dias de hoje. Ler essa história para dormir para seus filhos, sem dúvidas, proporcionará um momento de diversão e recordação dos tempos de infância.
Os Três Porquinhos é uma história que carrega muitos ensinamentos. Ela se resume em três irmãos porquinhos que decidiram sair da casa de seus pais para morar em sua casa própria. O propósito era um só: viver em uma casa segura, que pudesse livrá-los do lobo mau.
Motivados por querer ter mais tempo para se divertir, dois irmãos porquinhos decidiram finalizar suas construções de casa de forma rápida. Um construiu a casa de palha, e o outro, de madeira. O resultado não poderia ser outro. O lobo mau conseguiu acabar com a construção edificada pelos dois porquinhos.
O terceiro porquinho, contudo, foi sábio durante o processo. Ele construiu sua casa a base de tijolos, abrigando os seus outros dois irmãos em sua casa. Essa história para dormir, realmente, nos ensina muito.
O que podemos aprender com essa história?
Mesmo ainda pequenos, crianças podem aprender lições de vida com essa simples história para dormir dos Três Porquinhos. O conto ensina a tomar decisões calculadas. Os dois porquinhos decidiram se antecipar, ao invés de optarem pela solução mais adequada, como a do seu irmão, que construiu a casa a base de tijolos para se proteger do lobo mau.
Levando para a realidade das crianças, com o passar da idade, elas podem aprender diversos ensinamentos com essa história para dormir. Um exemplo prático seria o de entender que usar o tempo para brincar quando se deve realizar tarefas escolares pode não ser uma boa solução. Portanto, a história dos Três Porquinhos pode ensinar tanto os adultos quantos as crianças a tomarem decisões assertivas.
Chapeuzinho Vermelho
A famosa história da menina de capuz vermelho andando pela floresta é um dos best-sellers nas livrarias do país. Afinal, quem nunca contou essa história ou escutou esse conto?
Essa história para dormir que já é popular na vida de muitas pessoas, foi criada no século XX, na Europa. A fábula logo caiu no gosto popular e hoje é uma das histórias mais contadas e ouvidas.
De acordo com um estudo feito pelas pesquisadoras Caren M. Walker, Alison Gopnik (Universidade da Califórnia, Berkeley) e Patricia A. Ganea (Universidade de Toronto), as histórias de ficção podem ajudar as crianças a captarem informações que elas não podem entender durante o dia a dia.
O que podemos aprender com essa história?
São muitos os ensinamentos que a história da Chapeuzinho Vermelho pode nos ensinar. O primeiro aprendizado que podemos levar dessa história para dormir é que não devemos confiar em estranhos.
Na história, Chapeuzinho Vermelho confia no lobo mau, mesmo não o conhecendo. Dessa forma, as crianças podem entender que mesmo que uma pessoa pareça simpática, não devemos confiar prontamente a seu pedido.
Outro aprendizado importante é não desobedecer os pais. Durante a narração da história, a mãe de Chapeuzinho Vermelho informa a ela para não andar pela floresta, já sabendo que o lobo mau poderia aparecer. Mas ela resolve fazer o trajeto pela floresta, mesmo com o conselho de sua mãe. Sendo assim, fica evidente que não obedecer nossos pais podem nos deixar em apuros em certas situações.
Branca de Neve
Uma maçã, uma princesa e uma madrasta má: com certeza você já deve saber de qual história vamos abordar. Branca de Neve e os Setes Anões já foi tema não só de livro, mas de filmes, séries e inspiração para muitas outras produções.
Essa história nos tem muito a ensinar, não só para as crianças, mas também para o público adulto. A história tem relação com o processo de evolução da criança, passando pelo período de transição da infância para a fase da adolescência.
O que podemos aprender com essa história?
Branca de Neve é uma das histórias para dormir que com certeza pode nos ensinar sobre os mais variados temas. Podemos aprender sobre o amadurecimento, a capacidade, o narcisismo, o ciúme e a inveja, por exemplo.
Durante a história, a madrasta má levanta uma questão apontada de forma frequente nos dias atuais: o narcisismo. Em diversas vezes, a madrasta da Branca de Neve olha no espelho para reafirmar sua beleza, querendo ser a mais bela de todas.
Cinderela
Contos de fadas são uma das histórias para dormir mais preferidas entre crianças, em especial pelas meninas. No geral, esse tipo de narrativa tende a ser voltado para o imaginário e fantasia das crianças, mostrando coisas encantadoras.
A história da Cinderela é um desses exemplos que pode nos ensinar coisas valiosas, pois o enredo dessa narração é encenado pela Cinderela, suas irmãs e uma madrasta má. Em um cenário de maus tratos com a Cinderela, mas também um convite a um baile, além de um amor pra vida toda.
O que podemos aprender com essa história?
Uma moral para essa história é que sempre devemos realizar o que é certo, pois as crianças podem aprender que com humildade e confiança nos nossos sonhos, poderemos alcançar o que queremos.
Além disso, a história de Cinderela também nos deixa um alerta e reflexão sobre a importância da educação, amor, igualdade, bondade, esperança e resiliência. Cinderela, durante a história, agiu sempre com coragem, inteligência e bom senso, aspectos que a fizeram realizar seu sonho.
Rapunzel
Por fim, uma das histórias para dormir muito conhecida é o conto sobre a Rapunzel. Essa história foi publicada pela primeira vez em 1812. Ela tem início quando Rapunzel ainda está na barriga de sua mãe. Sua mãe tem um desejo de comer rabanete durante a gravidez e pede para que o marido pegue no jardim, mesmo sabendo que se tratava do quintal de uma bruxa.
Após diversas vezes pegando o rabanete, a bruxa daquele jardim percebe o roubo. O resultado, infelizmente, foi o esperado. A bruxa fica muito furiosa e em troca do que o casal havia feito, ela pede a Rapunzel para ela, assim que ela nasce.
O que podemos aprender com essa história?
Assim como outras histórias para dormir, esse conto tem muito a nos ensinar. O primeiro, certamente, foi o que iniciou toda a história. A iniciativa errada dos pais em roubar o rabanete do jardim da bruxa, embora a mãe de Rapunzel estivesse com desejo de comer aquele alimento.
Com isso, podemos aprender que devemos sempre fazer o que é correto, mesmo que seja difícil. Agir de forma calculada e consciente será a melhor opção para não termos resultados negativos baseados nas nossas decisões.
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